Vogue Beauty - Wellness

Mental Fitness 5 วิธีง่ายๆ ฝึกสุขภาพใจให้แข็งแรง

ตอบโจทย์เวลาน้อย Exercise Snacking แทรกการออกกำลังแบบสั้นๆ ไว้ในรูทีนประจำวัน

นมจากพืชเพื่อคนรักสุขภาพ แบบไหนเหมาะกับคุณที่สุด

Water Fasting คืออะไร ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่

4-7-8 Breathing Exercise หายใจถูกวิธีก็ช่วยให้มีคุณภาพการนอนที่ดีขึ้นได้

Cucumber Trend ควรรู้ 3 เหตุผล ทำไมควรทานแตงกวาให้มากขึ้น

เปิดตำรา 5 สมุนไพรแก้ไอ เจ็บคอ แบบกินง่าย หาซื้อได้ที่ Shopee/Lazada

EDITOR’S PICK

Take Care Of Your Skin Barrier

เกราะป้องกันผิวถูกทำลาย ดูแลได้ด้วยไอเท็มนี้

โดย สรัลชนา มีมาก

ว่าด้วยเรื่องระบบขับถ่าย...ทำไมคนเราควรดีท็อกซ์ลำไส้

แกะแนวคิดสุดโต่งในชีวิตอันแสนเรียบง่ายของนางแบบวัย 68 ปี Yazemeenah Rossi

อะไรคือเทรนด์ “Very Demure” วลีเด็ดที่มาปลุกสติคนรุ่นใหม่

เจาะลึก ‘ปิโตรเลียมเจล’ กับประโยชน์ด้านความงามสุดอเนกประสงค์

รวม 20 เมนูนึ่ง อาหารเพื่อสุขภาพที่ยังคงรสชาติอร่อยถูกปาก

เปิด 6 ประโยชน์ของ ‘แซลมอน’ มีโอเมก้า 3 สูง ดีต่อคนรักสุขภาพ

9 ผักที่ช่วยลดไขมันในเลือด ป้องกันโรคหัวใจได้ดี