|
SIGN IN
MAKE UP
|
SKINCARE
|
HAIR
|
BODY
|
TREATMENTS
|
WELLNESS
|
CELEBRITY
|
BEAUTY AWARDS
|
EXTRA
EDITORS' FAVOURITES
VOGUE BEAUTY SPOTLIGHT
READERS’ CHOICE AWARDS
VOGUE BEAUTY CLUB
|
vogue.co.th
|
MAKE UP
SKINCARE
HAIR
BODY
TREATMENTS
WELLNESS
CELEBRITY
BEAUTY AWARDS
EXTRA
EDITORS' FAVOURITES
VOGUE BEAUTY SPOTLIGHT
READERS’ CHOICE AWARDS
VOGUE BEAUTY CLUB
SIGN IN
search results
WELLNESS
นี่คือ 7 อาหารที่ช่วยลดไขมันในเลือด ลดภาวะหลอดเลือดอุดตัน
WELLNESS
เดินสบายไม่กลัวเจ็บ! ด้วย 6 แผ่นกันรองเท้ากัด ติดแน่นไม่มีหลุด
WELLNESS
รวมอาหารบำรุงกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดเมื่อย และบรรเทาอาการอักเสบได้ดี
WELLNESS
อยู่ในช่วงลดน้ำหนักแต่หิวบ่อย จะรับประทานอะไรได้บ้างที่ไม่ทำให้รู้สึกผิด!
WELLNESS
เปิด 7 อาหารเร่งผมยาว ช่วยให้รากผมแข็งแรง พร้อมบำรุงผมสวยดูสุขภาพดี
WELLNESS
8 สารอาหารที่มีแคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน รวมถึงช่วยให้กล้ามเนื้อระบบประสาททำงานได้ดี
WELLNESS
แนะนำ 7 อาหารที่มีฟอสฟอรัส ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ทำให้สุขภาพเหงือกและฟันแข็งแรง
WELLNESS
8 อาหารที่มีธาตุเหล็ก บำรุงเลือด ป้องกันภาวะโลหิตจาง และลดอาการอ่อนเพลีย
WELLNESS
เปิด 8 อาหารที่มีโพแทสเซียม ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ควบคุมสมดุลของกรด-เบสในร่างกาย
WELLNESS
8 อาหารบำรุงปอด ป้องกันโรคทางเดินหายใจ การทำงานของปอดเป็นระบบดีขึ้น
WELLNESS
รวมสารอาหารวิตามินที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันพร้อมบำรุงให้ร่างกายแข็งแรง ไม่ทำให้ป่วยง่าย
WELLNESS
ส่อง 6 วัตถุดิบอาหารที่ควรรับประทานหากร่างกายขาดวิตามินบี
WELLNESS
เผยเทคนิคการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดให้ผิวสวยจากภายใน
WELLNESS
เผย 3 สารอาหารสำคัญที่ช่วยบำรุงเลือด รวมถึงวิตามินอาหารเสริมที่ป้องกันปัญหาเลือดจาง
WELLNESS
เปิด 7 อาหารเติมโฟเลตให้ร่างกายที่คนท้องและคนทั่วไปควรรับประทาน
WELLNESS
10 สารอาหารที่ช่วยเสริมการนอนหลับให้เต็มอิ่ม ตื่นเช้ามาพร้อมความสดชื่น
WELLNESS
รวมสารอาหารที่มี ‘โพรไบโอติกส์’ ระบบย่อยอาหารทำงานง่าย เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง
WELLNESS
8 ชนิดอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินเอที่ควรเติมเข้าไปในมื้ออาหารเพื่อช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
WELLNESS
เปิดพิกัด 7 ร้านข้าวกล่องอาหารคลีนเดลิเวอรี่ อร่อยง่าย ดีต่อสุขภาพ ไม่ต้องทำเอง!
WELLNESS
เปิดลิสต์เมนูอาหารคลีนสุดเฮลธ์ตี้สไตล์ตะวันตก อิ่มอร่อยถูกปาก และดีต่อสุขภาพ
SKINCARE
เช็ดไปหิวไป! Makeup Eraser ออกคอลเล็กชั่น Foodie 7-day Set สุดน่ารัก
WELLNESS
รวมเมนูอาหารแคลฯ ต่ำ โลว์คาร์บ มอบพลังงานไม่เกิน 300 Kcal
WELLNESS
10 อาหารบูสต์คอลลาเจนให้ผิวสวยเด้ง คงความอ่อนเยาว์
WELLNESS
เปิด 30 เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ อร่อยทุกวันได้ไม่ซ้ำตลอดทั้งเดือน
WELLNESS
รวม 10 สารอาหารที่อุดมด้วย ‘ไขมันดี’ ลดคอเลสเตอรอล เสริมความแข็งแรงให้กับหัวใจ
WELLNESS
รวมสารอาหารที่มี 'พรีไบโอติก' กระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหารให้ทำงานอย่างสมดุล
WELLNESS
รวม 7 เมนูคลีนแบบอาหารจานเดียว รับประทานง่าย สะดวก อร่อยและดีต่อสุขภาพ
WELLNESS
5 เหตุผลที่ว่าทำไมเราต้องกินอาหารเสริมหรือวิตามินเพิ่ม
CELEBRITY
ทำความรู้จัก 'Sirtfood Diet' สูตรการกินที่ Adele ทำควบคู่ไปกับการฟิตหุ่น
WELLNESS
10 สารอาหารที่ช่วยเติมน้ำให้ผิวชุ่มชื่นเปล่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอก
WELLNESS
10 สารอาหารที่ช่วยเพิ่มคอลลาเจนใต้ชั้นผิวให้ดูมีสุขภาพดี แลดูอ่อนกว่าวัย
WELLNESS
10 สารอาหารบำรุงสมองและประสาท ช่วยเสริมความจำให้ดียิ่งขึ้น
WELLNESS
เคล็ดลับการจับคู่สารอาหาร เพื่อคุณค่าทางโภชนาการและป้องกันร่างกายจากปัญหาสุขภาพอื่นๆ
WELLNESS
ถ้าไม่อยากให้หน้าบวมตอนเช้า นี่คือ 7 อาหารที่ไม่ควรกินก่อนนอน!
WELLNESS
10 สารอาหารที่ช่วยลดอาการอักเสบของสิว พร้อมลดรอยแดงและจุดด่างดำไปในตัว
WELLNESS
เลี่ยงได้เลี่ยง! 7 อาหารที่กินแล้วริ้วรอยถามหา อาจทำให้หน้า 'แก่ก่อนวัย' ได้
CELEBRITY
“คิดบวกกับการกิน” นักโภชนาการของ Victoria Beckham เผย 5 ทิปส์การกินที่ได้ทั้งสุขภาพและความสุข
WELLNESS
10 สารอาหารที่ช่วยยับยั้งการเกิดเซลลูไลต์และกระตุ้นระบบเผาผลาญของร่างกาย
WELLNESS
ลด ละ เลี่ยง! นี่คือ 7 อาหารที่กินมากเกินไปแล้วอาจทำให้เกิดสิวได้
WELLNESS
ผิวสุขภาพดีที่เริ่มจากข้างใน รวม 10 อาหารช่วยบูสต์ความโกลว์จากภายในสู่ภายนอก
WELLNESS
Superfood 101 ซูเปอร์ฟู้ดคืออะไร? กินอย่างไรถึงดีต่อสุขภาพ?
BODY
5 สารอาหารบำรุงเล็บให้แข็งแรง ดูสุขภาพดี ไม่ให้เปราะบางและฉีกง่าย
WELLNESS
10 สารอาหารที่ดีต่อระบบย่อยอาหาร ดูดซึมง่าย กินแล้วสบายท้อง
WELLNESS
10 สารอาหารบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะให้แข็งแรง ช่วยลดอาการผมร่วง
WELLNESS
บอกต่อ 10 สารอาหารที่ช่วยเพิ่มฮอร์โมนที่ดีให้แก่ร่างกาย
CELEBRITY
เลข 5 แล้วแต่ยังดูดี! เทคนิคการดูแลตัวเองของ Kim Hee Ae นักแสดงจากซีรี่ส์ A World of Married Couple
CELEBRITY
รู้หรือไม่ว่า Romee Strijd ลดน้ำหนักด้วยวิธีการกินที่ถูกต้อง ไม่ใช่การอดอาหาร!
WELLNESS
Q: รู้หรือไม่ว่าสารอาหารแต่ละอย่างที่เรากินอาจส่งผลทำให้เกิดปัญหาผิวได้?
SKINCARE
รวม 4 ทิปส์ไดเอทที่ไม่ใช่การอดอาหารจากนักโภชนาการที่ดูแลเรื่องการกินให้ Bella Hadid
WELLNESS
8 สารอาหารบำรุงสายตา แก้ปัญหาอาการเมื่อยล้าจากการมองจอมือถือมาทั้งวัน
WELLNESS
10 สารอาหารที่กินแล้ว 'หน้าเด็ก' ช่วยชะลอความแก่ หาทานง่าย ดีต่อสุขภาพ
WELLNESS
นอกจากการทำ Juice Cleanse แล้ว นี่คือทิปส์ที่จะช่วยให้ร่างกายได้ดีท็อกซ์ของเสียออกไป
WELLNESS
5 สารอาหารที่จะช่วยให้ผิวพรรณดูอิ่มน้ำและมีสุขภาพดีจากภายใน
WELLNESS
5 อาหาร 'ซุปเปอร์ฟู้ด' ยิ่งกินแล้วยิ่งดีต่อผิวพรรณ
SKINCARE
อยากหน้าท้องแบนราบเริ่มง่ายๆ ด้วย 10 อาหารช่วยลดพุงเหล่านี้
SKINCARE
เริ่ม 2019 อย่างสดชื่นกับ 5 อาหารช่วยดีท็อกซ์ร่างกายจากชีทมีลที่นับไม่ถ้วนในปีที่ผ่านมา
SKINCARE
นางฟ้าวิคตอเรียซีเคร็ทเผยสิ่งที่พวกเธอทานในแต่ละวัน บอกเลยว่าไขมันเยอะมาก!
SKINCARE
สูตรน้ำปั่นที่ Meghan Markle ดื่มทุกเช้า!
SKINCARE
aviance Beauty Goddess: สูตร #สวยไปให้สุด ประกอบไปด้วยการเลือกสรรวัตถุดิบและทานอาหารที่มีประโยชน์
SKINCARE
'ดาร์กช็อกโกแลต' ของหวานสายเฮลตี้ที่ดีต่อใจดีต่อผิว
MAKE UP
หมดกังวลกับการกรีดอายไลเนอร์แล้วเลอะเปรอะรอบดวงตา!