VOGUE Beauty

8 สารอาหารที่มีแคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน รวมถึงช่วยให้กล้ามเนื้อระบบประสาททำงานได้ดี

แนะนำ 7 อาหารที่มีฟอสฟอรัส ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ทำให้สุขภาพเหงือกและฟันแข็งแรง

เปิด 6 อาหารที่มีเบต้าแคโรทีน บำรุงสุขภาพตาให้แข็งแรง ชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิว

สำรวจ 8 อาหารที่มีไอโอดีน เสริมการทำงานของต่อมไทรอยด์และระบบเผาผลาญให้ดียิ่งขึ้น

8 อาหารที่มีแมกนีเซียม เสริมความแข็งแรงให้กระดูกและกล้ามเนื้อ และควบคุมความดันโลหิตอีกด้วย!

เพิ่มโปรตีนให้แก่ร่างกายด้วย 11 สารอาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ร่างกายเผาผลาญง่ายขึ้น

รวมลิสต์รายชื่อวิตามินและสารอาหารที่รับประทานแล้วช่วยให้นอนหลับดีขึ้น

แนะนำ 7 'วิตามินซีเม็ดฟู่' อีกทางเลือกของคนกลืนยายาก ทั้งยังช่วยเติมน้ำให้ร่างกายไปพร้อมกัน

เปิด 7 อาหารที่มีวิตามิน C ป้องกันหวัด เสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ทั้งยังผิวพรรณเปล่งปลั่งอีกด้วย!

รวมสารอาหารวิตามินที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันพร้อมบำรุงให้ร่างกายแข็งแรง ไม่ทำให้ป่วยง่าย