หากพูดถึงสรรพคุณของ “มะขาม” สำหรับการนำมาใช้เพื่อความสวยความงาม คนส่วนใหญ่มักจะนิยมเอามะขามมาสครับขัดผิว แต่จริงๆ แล้วมะขามยังมีคุณประโยชน์มากกว่าที่คิด เพราะมีประสิทธิภาพในการดูแลสุขภาพผิวด้านต่างๆ อีกมากมาย โดยมะขามนั้นอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ฟลาโวนอยด์ วิตามินซี และวิตามินเค มะขามจึงช่วยป้องกันการก่อตัวของอนุมูลอิสระ บรรเทาการระคายเคืองและการอักเสบของผิวหนัง นอกจากนี้ยังเป็นส่วนผสมที่ดีในการทำปรับโทนสีผิวสว่างขึ้นรวมถึงลดเลือนจุดด่างดำ พร้อมกับการสร้างเม็ดสีผิวอย่างเป็นธรรมชาติ และต่อไปนี้คือวิธีการใช้มะขามสำหรับบำรุงผิวพรรณที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
มาส์กมะขามปรับผิวกระจ่างใส
มะขามเป็นวัตถุดิบจากธรรมชาติจึงมีโอกาสน้อยมากที่จะก่อให้เกิดอาการแพ้หรือเป็นอันตรายต่อผิว มะขามถูกนำมาใช้ดูแลผิวมายาวนานตั้งแต่ในอดีต เนื่องด้วยมีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความกระจ่างใส และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยลดเลือนปัญหาฝ้า และปรับสีผิวให้เรียบเนียนสม่ำเสมอ เมื่อลองนำมะขามมามาส์กหน้าเป็นประจำ ผิวหน้าจะกระจ่างใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
สูตรมาส์กมะขาม: ผสมมะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ และโยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะเข้าด้วยกัน นำส่วนผสมที่ได้มาส์กลงผิวหน้า รออย่างน้อย 15-20 นาที แล้วล้างออก ทำอย่างนี้สัก 2-3 ครั้ง/สัปดาห์ สูตรนี้จะช่วยปรับโทนสีผิวให้สว่างขึ้น
มาส์กมะขามต้านริ้วรอยแห่งวัย
เนื่องจากมะขามอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยซ่อมแซมผิวที่ได้รับความเสียหายจากปัจจัยแวดล้อม นอกจากนี้มะขามยังมีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ ที่กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนจึงช่วยลดการก่อตัวของอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย ชะลอริ้วรอยที่อาจเกิดขึ้นก่อนวัยอันควร พร้อมช่วยให้ผิวแข็งแรงอีกด้วย
สูตรมาส์กมะขาม: ผสมมะขามเปียก 3 ช้อนชา, แป้งสาลี 1 ช้อนชา และน้ำผึ้ง 2 ช้อนชา จากนั้นนำส่วนผสมมาทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ รอ 10-15 นาทีจนแห้ง สุดท้ายล้างออกด้วยน้ำเย็น เสร็จแล้วเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยการทามอยส์เจอไรเซอร์ธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันอัลมอนด์
มาส์กมะขามผลัดเซลล์ผิว
มะขามเป็นแหล่ง AHAs หรือกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวหลายอย่าง ซึ่งมีพลังในการขจัดสิ่งสกปรกที่อยู่ในรูขุมขน เมื่อลองเริ่มต้นใช้มะขามเข้ามาอยู่ในรูทีนดูแลผิวจะสังเกตได้ว่าผิวจะมีความเรียบเนียนขึ้น รอยดำแลดูจางลง และผิวหน้าจะนุ่มเนียนเปล่งปลั่งยิ่งขึ้น
สูตรมาส์กมะขาม: มะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ, น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ, น้ำมะนาว 2 ช้อนชา และเบกกิ้งโซดา 2 ช้อนชา ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันจนเป็นเนื้อเนียน จากนั้นนำมาขัดถูผิวหน้าและลำคอขณะอาบน้ำ โดยเนื้อมะขามที่อุดมไปด้วย AHA จะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว น้ำตาลทรายแดงช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขน ขณะที่มะนาวและเบกกิ้งโซดาช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นและลดเลือนจุดด่างดำ
มาส์กมะขามบรรเทาอาการอักเสบ
คุณสมบัติต้านการอักเสบของมะขาม สามารถบรรเทาอาการของโรคผิวหนัง เช่น โรคสะเก็ดเงิน กลาก รวมถึงสิวอักเสบด้วย เนื่องจากมะขามมีสารที่เรียกว่า “โพลีฟีนอล” ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบทั้งภายในและภายนอก จึงช่วยป้องกันการก่อตัวของอนุมูลอิสระ พร้อมช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองของผิวหนังที่เกิดจากผิวไหม้จากแดด
สูตรมาส์กมะขาม: นำส่วนผสมทั้งหมดนี้มาผสมเข้าด้วยกัน ได้แก่ มะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ, โยเกิร์ต 1-2 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 1-2 ช้อนชา จากนั้นนำมามาส์กที่ใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด ซึ่งนอกเหนือไปจากคุณสมบัติของมะขามแล้ว มะนาวยังทำหน้าที่เป็นสารฆ่าเชื้อ ส่วนโยเกิร์ตที่เต็มไปด้วยกรดอัลฟ่าไฮดรอกซีจึงช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอย่างอ่อนโยน มาส์กนี้จะช่วยให้สีผิวสะอาดปราศจากแบคทีเรีย
มาส์กมะขามต้านสิว
มะขามอุดมไปด้วยวิตามินหลากหลายชนิดไม่ว่าจะเป็นวิตามินซี, วิตามินเค และวิตามินบีที่ล้วนสำคัญต่อสุขภาพผิว โดยวิตามินซีและเคจะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ป้องกันแสงแดด และบรรเทาอาการอักเสบของสิว ส่วนวิตามินบีหลายชนิดที่พบในมะขาม ได้แก่ B1, B3 และ B6 จะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นและปรับสีผิวให้กระจ่างใส
สูตรมาส์กมะขาม: นำเนื้อมะขาม 1 ถ้วย มาคั่วกับข้าวดิบ ½ ถ้วย จนเป็นสีน้ำตาล จากนั้นใส่ส่วนผสมในเครื่องบดจนกลายเป็นแป้ง แล้วจึงเพิ่มน้ำมันมะกอกลงไป 1 ช้อนโต๊ะ นำมามาส์กบนผิวหน้า 15-20 นาที สุดท้ายล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น โดยมาส์กสูตรนี้จะช่วยรักษาสิวและรอยแผลเป็นจากสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ลองให้มะขามเป็นส่วนผสมในมาส์กสำหรับผิวหน้า เมื่อใช้ไประยะแรกจะพบว่ามะขามช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก ทำให้ผิวสะอาดเกลี้ยงเกลา และเมื่อใช้ไปในระยะยาวจนคุณค่าของมะขามซึมลึกเข้าสู่ผิวจะพบว่าผิวมีความนุ่มเนียนและสว่างกระจ่างใสขึ้น พร้อมยังช่วยลดการเกิดสิวเรียกว่าคุณสมบัติมากมายขนาดนี้ “มะขาม” จึงถูกยกให้เป็นสุดยอดวัตถุดิบจากธรรมชาติที่คนรักการดูแลผิวไม่ควรมองข้ามเลยจริงๆ
ลองให้มะขามเป็นส่วนผสมในมาส์กสำหรับผิวหน้า เมื่อใช้ไประยะแรกจะพบว่ามะขามช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก ทำให้ผิวสะอาดเกลี้ยงเกลา และเมื่อใช้ไปในระยะยาวจนคุณค่าของมะขามซึมลึกเข้าสู่ผิวจะพบว่าผิวมีความนุ่มเนียนและสว่างกระจ่างใสขึ้น พร้อมยังช่วยลดการเกิดสิวเรียกว่าคุณสมบัติมากมายขนาดนี้ “มะขาม” จึงถูกยกให้เป็นสุดยอดวัตถุดิบจากธรรมชาติที่คนรักการดูแลผิวไม่ควรมองข้ามเลยจริงๆ
SKINCAREแชร์ 7 สูตรขัดผิวขาวใส พร้อมบำรุงให้ผิวนุ่ม สุขภาพดี ทำง่าย DIY จากวัตถุดิบภายในบ้าน!
