SKINCARE
4 ทิปส์แก้ปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอ เห็นผลแน่นอนหากทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่องสีผิวไม่สม่ำเสมอ ผิวหมองคล้ำ แก้ไขด้วยวิธีง่ายๆ ตามนี้เลย! |
สีผิวไม่สม่ำเสมอ มีสาเหตุมาจากการปล่อยให้ผิวถูกแดดเป็นระยะเวลานานอย่างต่อเนื่อง จนผิวเกิดการคล้ำเสีย ไหม้แดด จุดด่างดำ รวมถึงปัญหาผิวอื่นๆ นอกจากนี้ การเลือกทาครีมกันแดดเฉพาะจุดหรือทาในปริมาณที่น้อยเกินไป ก็มีส่วนทำให้ผิวเกิดความสม่ำเสมอได้เช่นกัน วันนี้โว้กบิวตี้จึงมี 4 วิธีช่วยกู้ปัญหาผิวไม่สม่ำเสมอให้กลับมาเรียบเนียนกระจ่างใสอีกครั้งมาแบ่งปันกันค่ะ
1. ทาครีมกันแดดให้เป็นหนึ่งในรูทีน
การทาครีมกันแดด เป็นการเสริมเกราะป้องกันผิวจากรังสียูวีและมลภาวะต่างๆ ทำให้ผิวไม่ถูกแสงแดดเผาจนหมองคล้ำ อีกทั้งหากปล่อยให้ผิวถูกแดดเป็นเวลานานยังส่งผลให้เกิดปัญหาผิวไม่สม่ำเสมอได้ง่าย เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ รวมถึงผิวเหี่ยวย่นก่อนวัย การทาครีมกันแดดจึงสำคัญเป็นอย่างมาก แม้วันสบายๆ ที่ไม่ได้ออกไปโดนแดดโดยตรงก็สามารถทาได้เช่นกัน เพราะเรายังต้องเผชิญกับแสงจากหน้าจอมือถือ หน้าจอคอมพิวเตอร์ รังสีจากหลอดไฟภายในบ้าน เป็นต้น
2. เลือกสกินแคร์เพื่อผิวกระจ่างใส
หากตอนนี้คุณกำลังเจอกับปัญหาสีผิวหมองคล้ำ ไม่สม่ำเสมออยู่แล้ว นอกจากการทาครีมกันแดด การเลือกครีมบำรุงผิวสูตรเพื่อผิวกระจ่างใสเปล่งปลั่ง ช่วยปรับผิวให้ขาวขึ้นก็ช่วยจัดการกับปัญหานี้ได้เช่นกัน สำคัญคือการทาเป็นประจำสม่ำเสมออย่าให้ขาด ผิวต้องกลับมากระจ่างใสสุขภาพดีได้แน่นอน
WATCH
3. ผิวเรียบเนียนด้วยการสครับผิว
การสครับผิวมีส่วนช่วยทำความสะอาดผิว ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไป ทำให้ผิวของเราเนียนนุ่ม กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ แลดูผิวสะอาดสุขภาพดี แต่ไม่ควรสครับทุกวันเพราะเม็ดสครับอาจทำร้ายผิวให้บางลงได้ ควรสครับเพียง 2-3 ครั้ง/สัปดาห์ก็เพียงพอ
4. หลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดดโดยตรง
สาเหตุหลักที่ทำให้ผิวเกิดความคล้ำเสีย หมองคล้ำ ไม่สม่ำเสมอ ก็มาจากการปล่อยให้ผิวของเราถูกแดดทำร้ายเป็นเวลานาน จึงควรหลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวถูกแดดมากจนเกินไป เลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่ปกปิดแขน ขา หรือส่วนที่คล้ำเสียง่าย ควบคู่ไปกับการดูแลผิวทั้งสามข้อด้านบน
แม้ปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมออาจไม่ได้ส่งผลต่อสุขภาพร้ายแรง แต่หากปล่อยไว้เป็นระยะเวลานานๆ อาจกู้ผิวให้กลับมาเหมือนเดิมได้ยากขึ้น รวมถึงอาจส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพผิวด้านอื่นๆ ตามมาในอนาคต
เรื่อง : เสาวลักษณ์ กังวานกิจเจริญ
เรียบเรียง : วราภรณ์ หงส์วรางกูร
WATCH