ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าฟันที่ขาวใสนั้นสร้างความมั่นใจในให้การยิ้มได้ไม่น้อย ทั้งยังเสริมสร้างบุคลิกให้ดูดีและมีเสน่ห์อีกด้วย สำหรับใครที่มีปัญหาคราบฟัน ทำให้ไม่สวยงามและความมั่นใจน้อยลง วันนี้โว้กบิวตี้มาพร้อมกับสารพัดเทคนิคที่จะช่วยให้ฟันกลับมาดูขาวใส สวยงาม สุขภาพดีอีกครั้ง มีทั้งวิธีที่ทำเองได้ง่ายๆ รวมถึงวิธีที่รักษากับทันตแพทย์โดยตรงให้เลือกรักษาตามความสะดวก

 

2. ใช้สมุนไพรหรือวัตถุดิบธรรมชาติขัดฟัน

สมุนไพรจากธรรมชาติหลายชนิดสามารถนำมาขัดฟันให้ขาว พร้อมลดคราบเหลืองของฟันได้ไม่ว่าจะเป็น

• เกลือ: เกลือมีสรรพคุณในการฆ่าเชื้อโรคและยังช่วยขจัดคราบเหลืองบนฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับวิธีใช้สามารถทำได้ 2 วิธี ได้แก่ ทาเกลือลงบนยาสีฟันพร้อมกับแปรงฟัน และอีกหนึ่งวิธีคือนำเกลือมากลั้วปากประมาณ 1-2 นาที
• มะนาว: มะนาวมีฤทธิ์เป็นกรดอ่อนๆ จึงช่วยลดปัญหาคราบเหลืองบนฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่เนื่องจากกรดสามารถกัดกร่อนให้ฟันบางลงและผุได้ง่าย จึงไม่ควรใช้มะนาวในการขัดฟันเกินสัปดาห์ละ 2 ครั้ง สำหรับวิธีขัดฟันให้ใช้เปลือกหรือน้ำมะนาวมาขัดฟัน หากใช้น้ำให้ผสมกับน้ำเปล่าในอัตราที่เท่ากัน
• เปลือกกล้วย: บริเวณเปลือกกล้วยมีสารที่ทำให้ฟันขาวหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นโพแทสเซียมและแคลเซียม โดยวิธีขัดฟันให้นำเปลือกกล้วยมาขัดให้ทั่วฟันประมาณ 2 นาที จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีและแปรงฟันตามปกติ แนะนำให้ทำติดต่อกันอาทิตย์ละ 2-3 วัน

 

3. แปรงฟันให้ถูกวิธี

     การแปรงฟันนอกจากจะต้องแปรงเป็นประจำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งแล้ว หากใครที่ต้องการดูแลปัญหาช่องปากเป็นพิเศษ สามารถแปรงฟันทุกครั้งหลังมื้ออาหารได้ นอกจากนี้ยังควรแปรงฟันให้ถูกวิธีตามหลักทันตแพทย์ พร้อมทั้งใช้คู่กับไหมขัดฟันร่วมด้วย

 

5. เลือกยาสีฟันที่มีประสิทธิภาพ

     ยาสีฟันตามท้องตลาดมีมากมายหลายสูตร หากใครที่ต้องการผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ฟันขาวขึ้น แนะนำให้เลือกชนิดที่มีส่วนผสมของสารที่ทำให้ฟันขาวโดยเฉพาะ โดยสังเกตจากข้อมูลข้างกล่องที่ระบุไว้ว่าเป็นสูตร ‘Tooth Whitening’ และแนะนำให้เลือกยี่ห้อที่ได้มาตรฐาน ผ่านการตรวจสอบว่าปลอดภัยเพื่อป้องกันปัญหาฟันกร่อนจากการโดนทำร้ายหน้าฟัน

 

7. ฟอกสีฟัน

     สำหรับใครที่มีปัญหาฟันเหลือง หากลองสารพัดวิธีแล้วยังไม่ได้ผล แนะนำให้เลือกวิธีการฟอกสีฟันที่จะช่วยให้ฟันดูขาวสุขภาพดีขึ้น โดยในปัจจุบันก็มีวิธีฟอกสีฟันหลากหลายวิธีให้เลือกตามความสะดวก ทั้งฟอกกับทันตแพทย์ที่คลินิกหรือจะซื้อชุดอุปกรณ์ไปฟอกเองที่บ้านก็ได้เช่นกัน อีกทั้งยังมีหลายเรตราคาให้เลือกใช้บริการตามความเหมาะสมตั้งแต่หลักพันไปจนถึงหลักหมื่น