SKINCARE

ชี้ส่วนผสมในสกินแคร์ที่คนท้องใช้ได้อย่างปลอดภัย

คนท้องใช้สกินแคร์อะไรดี? นี่คือส่วนผสมในสกินแคร์ที่ช่วยดูแลผิวและไม่เป็นอันตรายต่อเด็กในครรภ์

โดย Panyabhassara Promchaiwattana

7 พฤศจิกายน 2567

ช่วงเวลาตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่คุณแม่จะต้องเจอกับการเปลี่ยนแปลงมากมายทั้งทางด้านจิตใจและร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นขนาดท้องที่ใหญ่ขึ้น น้ำหนักที่เพิ่มมากขึ้น รวมถึงสภาพผิวที่เริ่มเปลี่ยนไป ฉะนั้นการรับมือกับปัญหาผิวในช่วงตั้งครรภ์ เป็นเรื่องที่คุณแม่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ ถ้าหากเลือกใช้สกินแคร์ที่ไม่ถูกต้องอาจส่งผลต่อเด็กในครรภ์ได้ โว้กบิวตี้รวบ 5 ส่วนผสมในสกินแคร์ที่คนท้องสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยหายห่วง

Vitamin C

วิตามินซีมีหลายประเภทที่คนท้องสามารถใช้ได้โดย 2 ประเภทนี้อยากแนะนำในวันนี้คือ Ascorbic Acid เป็นวิตามินซีที่มีฤทธิ์เป็นกรด โดยเป็นวิตามินประเภทที่นิยมใช้มากที่สุด เพราะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนที่ผิวหนัง โดยจะทำหน้าที่เป็นเส้นใยที่คอยเชื่อมเนื้อเยื่อต่างๆ ไว้ด้วยกัน ทำให้ผิวพรรณเต่งตึง พร้อมช่วยลดเลือนจุดด่างดำจากการถูกทำลายของแสงแดดได้ดี และอีกหนึ่งกรดวิตามินซีที่สำคัญคือ Glycolic Acid หรือหลายคนอาจเคยเห็นกันในหมวดของ AHA ซึ่งเป็นกรดผลไม้ที่พบมากในพืชที่สร้างน้ำตาล เป็นสารที่มีอนุภาคเล็ก จึงสามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างล้ำลึก ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก เผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสกว่าเดิม

CeraVe Hydrating Cleanser (ราคา 660 บาท)

Hyaluronic Acid

ฮอร์โมนของผู้หญิงในเวลาตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงและสามารถส่งผลต่อผิวที่แห้งมากกว่าเดิมได้ ฉะนั้นควรหมั่นเติมความชุ่มชื้นอยู่เสมอ โดยส่วนผสมในสกินแคร์ที่ขึ้นชื่อเรื่องความชุ่มชื้นก็คงจะหนีไม่พ้น ‘กรดไฮยาลูโรนิก’ (HA) เพราะเป็นสารธรรมชาติชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในร่างกาย ถูกผลิตขึ้นบริเวณผิวหนังชั้นใน (Dermis) มีปริมาณมากในเนื้อเยื่อภายนอกเซลล์และคอยยึดจับโปรตีนคอลลาเจนเข้าไว้ด้วยกัน มีคุณสมบัติเด่นเป็นสารอุ้มน้ำ ช่วยให้ผิวหนังสามารถกักเก็บความชุ่มชื้น ส่งผลให้ผิวหนังมีความชุ่มชื้นและยืดหยุ่นมากกว่าเดิม

Niacinamide

ไนอาซินาไมด์ หรือวิตามินบี 3 ซึ่งเป็นวิตามินที่อยู่ในกลุ่มวิตามินบีคอมเพล็กซ์ (B-Complex) หรือที่เรียกว่า Niacin (Nicotinic acid) ถือเป็นอีกหนึ่งสารอาหารบำรุงผิวที่สำคัญ โดยจะเข้าไปกระตุ้นการผลิตเซราไมด์ที่ช่วยให้ผิวกระชับและชุ่มชื้นขึ้น จึงช่วยปรับให้ผิวเรียบเนียน กระจ่างใส รวมถึงสามารถเข้าไปปรับสมดุลต่อมไขมันและป้องกันไม่ให้ผลิตน้ำมันออกมาเคลือบผิวมากเกินไป ทำให้รูขุมขนเล็กลงและผิวไม่มันจนเกินไป

Caudalie Glycolic Peel Mask (ราคา 1,380 บาท)

Physical Sunscreen

หรือที่รู้จักกันอีกชื่อว่า Mineral Sunscreen มีส่วนผสมหลักเป็นแร่ธาตุ อย่าง ไททาเนียม ไดออกไซด์ (Titanium Dioxide) และซิงค์ ออกไซด์ (Zinc Oxide) ซึ่งช่วยป้องกันรังสียูวีจากแสงแดดด้วยวิธีการสะท้อนกลับ สามารถปกป้องผิวจากทั้งรังสี UVA และ UVB ได้อย่างมีประสิทธิภาพ หลังทาครีมกันแดดเสร็จ เนื้อกันแดดจะเคลือบอยู่บนผิว โดยสารกันแดดจะทำงานได้ทันทีหลังจากที่ทาและสลายตัวได้ยากกว่าครีมกันแดดแบบ Chemical Suncreen และถูกดูดซึมเพียงเล็กน้อย จึงไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่อาจมีคราบขาวและความเหนียวเหนอะหนะเล็กน้อย

Natural Antioxidants

สารต้านอนุมูลอิสระที่ได้จากธรรมชาติมีหลายประเภทมากกว่าที่คิด เช่น ชาเขียว สารสกัดจากองุ่นและผลเบอร์รี่ (Resveratrol) น้ำมันมะกอก แอปเปิ้ล มะเขือเทศ และอะโวคาโด ซึ่งล้วนแต่เป็นสารที่ช่วยยับยั้งกระบวนการออกซิเดชั่นในร่างกาย โดยทำหน้าที่ปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระที่เกิดจากกระบวนการเผาผลาญอาหารและสิ่งกระตุ้นภายนอกต่างๆ เช่น แสงแดด มลพิษ และความเครียด เป็นต้น นอกจากจะช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้นแล้ว ยังมีคุณสมบัติที่โดดเด่นในเรื่องของลดริ้วรอยและความหมองคล้ำ เผยผิวกระจ่างใส เรียบเนียน แลดูอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น

WATCH

Curel UV PROTECTION MILK SPF50+ PA+++ (ราคา 900 บาท)

ภาพ : Courtesy of brands