5 สารอาหารบำรุงเล็บให้แข็งแรง ดูสุขภาพดี ไม่ให้เปราะบางและฉีกง่าย

เล็บเป็นส่วนที่ทำให้เห็นถึงบุคลิกภาพของแต่ละคนได้ นั่นจึงเป็นสาเหตุที่หลายคนติดใจการทำเล็บ ต้องคอยทาสีหรือต่อเล็บให้มือของเราดูดีอยู่เสมอ แต่อย่าลืมไปว่าการดูแลเอาใจใส่เล็บมือก็สำคัญเช่นกัน เพราะถ้าหากเราปล่อยให้เล็บเปราะบาง เกิดดอกเล็บ ดูสุขภาพไม่ดีก็อาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ ซึ่งการดูแลให้เล็บสวยจากภายในได้ก็คงไม่พ้นการกินอาหารที่ดี โว้กบิวตี้รวม 5 สารอาหารที่จะช่วยบำรุงเล็บให้แข็งแรง ไม่เปราะบางหรือฉีกง่าย