เผย 4 วิธีแก้ไขความสัมพันธ์พิษเพื่อดูแลใจให้ดีขึ้น

       มนุษย์ถูกนิยามไว้ว่าเป็นสัตว์สังคม ไม่สามารถใช้ชีวิตอยู่ได้โดยโดดเดี่ยวและไม่ปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ดังนั้นจึงเลี่ยงไม่ได้ที่มนุษย์จะต้องมี ‘ความสัมพันธ์’ ซึ่งกันและกัน ไม่ว่าจะเป็นระยะสั้นหรือยาว หากคุณได้อยู่ในความสัมพันธ์ที่ดีและส่งเสริมซึ่งกันและกันก็อาจะถือเป็นโชคของชีวิต แต่ถ้าคุณตกอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษก็คงจะไม่ดีแน่ ไม่ว่าจะในความสัมพันธ์รูปแบบใดก็ตาม