เช็กลิสต์! 5 หนังสือพัฒนาตัวเอง เปิดประตูสู่โลกแห่งความคิดรับปี 2025

     การพัฒนาตัวเองถือเป็นอีกหนึ่งเป้าหมายที่หลายๆ คนตั้งใจในช่วงเริ่มต้นปีใหม่ที่มาถึงนี้ ไม่ว่าจะเป็นการตั้งเป้าหมายเพื่อพัฒนาทางกาย เช่น การออกกำลังกาย หรือกิจกรรมอื่นๆ ที่ส่งเสริมให้บุคลิกภาพดูดีขึ้น หรือจะเป็นการตั้งเป้าหมายในการพัฒนาตัวเองในด้านความคิดที่สามารถทำได้ง่ายๆ บทความนี้โว้กขอแนะนำ 5 หนังสือพัฒนาตัวเองที่น่าอ่านรับปี 2025 จะมีเล่มไหนบ้าง ติดตามได้ที่นี่

 

 ภาพจาก sapnaonline.com

IKIGAI

     เริ่มกันที่เล่มแรกกับ IKIGAI เขียนโดย Héctor García & Francesc Miralles หนังสือที่ว่าด้วยศาสตร์แห่ง Ikigai ที่ช่วยให้เราได้ค้นพบกับสิ่งที่เรียกว่า "เหตุผลในการมีชีวิตอยู่" หรือ "สิ่งที่ทำให้ชีวิตมีความหมาย" ช่วยให้ผู้ที่อ่านได้เห็นถึงสำคัญต่อการมีชีวิตที่มีความสุข เรียบง่าย และเปี่ยมด้วยความหมาย ตลอดจนช่วยให้ผู้อ่านได้ตระหนักถึงศักยภาพของตัวเอง และค้นหาสิ่งที่ตนเองรักและต้องการในชีวิต

 

ภาพจาก anyahindmarch.com

If In Doubt, Wash Your Hair     

     ต่อกันที่หนังสือที่เขียนโดย Anya Hindmarch กับเรื่อง If In Doubt, Wash Your Hair หนังสือที่เหมาะกับหญิงสาวผู้กำลังเผชิญความท้าทายในความมั่นใจ เนื้อหาในเล่มนี้ถอดออกมาจากเรื่องและรางบันดาลใจในชีวิตของ Anya Hindmarch เพื่อมอบคำแนะนำต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเป็นแม่ การดูแลตัวเอง หรือแม้กระทั่งการจัดการกับความเครียดและความวิตกกังวล ช่วยให้ผู้ที่ได้อ่านสามารถก้าวผ่านเหตุการณ์เหล่านั้นได้ง่ายราวกับการสระผม

 

ภาพจาก amazon.com

Get Your Sh*t Together

     หนังสือเล่มถัดมากับ Get Your Sh*t Together เขียนโดย Sarah Knight หนังสือที่พร้อมเลี่ยนมุมมองของผู้อ่าน ผ่านแรงบันดาลใจในการจัดการสิ่งต่างๆ รอบตัวให้เป็นระเบียบมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องทำ การจัดการโปรเจกต์ใหญ่ ตลอดจนการสร้างสมดุลให้กับชีวิตอย่างครบด้าน ใครที่ต้องการจัดวางระเบียบชีวิตรับปีใหม่ หนังสือเล่มนี้ถือเป็นอีกตัวช่วยในการเริ่มต้นได้อย่างดี

 

ภาพจาก books.apple.com

Good Vibes, Good Life: How Self-Love Is the Key to Unlocking Your Greatness 

     หนังสือพัฒนาตัวเองสุดคลาสสิกอีกเล่มอย่าง Good Vibes, Good Life: How Self-Love Is the Key to Unlocking Your Greatness เขียนโดย Vex King เป็นหนังสือที่มุ่งเน้นให้ผู้อ่านได้เรียนรู้การรักตัวเองให้มากขึ้น พร้อมทั้งมุ่งเน้นให้เห็นความสำคัญว่าการรักและเคารพตัวเองนั้นถือเป็นพื้นฐานสำคัญในชีวิต ที่พร้อมจะพาเราเดินทางไปสัมผัสกับความสำเร็จอื่นๆ ที่รอเราอยู่ นอกจากนี้ยังเป็นหนังสือที่เหมาะกับผู้ที่ต้องการพลังบวกหรือต้องการสร้างความมั่นใจให้ตนเองได้เช่นกัน

 

ภาพจาก amazon.com

Toxic Positivity: Keeping It Real in a World Obsessed with Being Happy

     ปิดท้ายด้วย Toxic Positivity: Keeping It Real in a World Obsessed with Being Happy เขียนโดย Whitney Goodman หนังสือที่ตอบโจทย์กับชีวิตในปัจจุบันที่อาจกำลังดำเนินอยู่ท่ามกลางบรรยากาศที่เป็นพิษโดยไม่รู้ตัว โดยหนังสือเล่มนี้มุ่งเน้นให้ผู้อ่านได้ยอมรับและเข้าใจอารมณ์ความรู้สึกของตนเอง ทั้งยังชี้ให้ผู้อ่านได้เห็นถึงผลกระทบของการคิดบวกที่มากจนเกินไป และการเรียนรู้ที่จะสร้างสมดุลระหว่างความรู้สึกบวกและลบในชีวิตประจำวัน