Urban Wellness Centre โอเอซิสแห่งการดูแลสุขภาพตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนเมือง

คงไม่มีใครไม่รู้จักสำหรับรีสอร์ตหรูระดับลักชัวรีใจกลางกรุงเทพมหานครอย่าง Four Seasons Hotel Bangkok โรงแรมโลเคชั่นติดริมแม่น้ำเจ้าพระยา ที่รายล้อมไปด้วยแกลเลอรี ร้านบูติก และร้านอาหารมากมาย ซึ่งวันนี้โว้กบิวตี้ไม่ได้พาทุกคนมาพักผ่อนกันแบบธรรมดาแต่ขอเอาใจสายสุขภาพด้วยการพาชมพื้นที่แห่งการดูแลสุขภาพอย่าง Urban Wellness Centre ที่เรียกได้ว่าเป็น โอเอซิสแห่งการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของคนเมืองได้เป็นอย่างดี โดยเรายังได้ร่วมพูดคุยกับ Christopher Weeks – Health Club Manager ที่จะมาร่วมแชร์ความพิเศษของสถานที่แห่งนี้ไปพร้อมๆ กัน

"ผู้คนที่ใช้ชีวิตอยู่ในเมืองส่วนใหญ่ค่อนข้างจะมีวิถีชีวิตที่เร่งรีบ เราอยากตอบโจทย์ให้คนที่มีเวลาไม่มากได้มาพักผ่อนแบบไม่ต้องมีความกดดัน มาที่นี่แล้วรู้สึกผ่อนคลายได้เต็มที่ เป็นเหมือนการรีเฟรชในช่วงเวลาสั้นๆ ให้พร้อมกลับไปใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่มากขึ้น"

Christopher Weeks - Health Club Manager

3 องค์ประกอบสู่ความสุขและสุขภาพที่ดีคอนเซปต์หลักของ Urban Wellness Centre 

เออร์เบิน เวลเนส เซ็นเตอร์แห่งนี้คือสถานที่พักผ่อนเพื่อสุขภาพใจกลางกรุงบนพื้นที่ขนาดใหญ่กว่า 2,500 ตารางเมตร รวบรวมไว้ซึ่งสิ่งอำนวยความสะดวกและนวัตกรรมเพื่อสุขภาพที่ช่วยตอบโจทย์การดูแลสุขภาพแบบองค์รวมที่ประกอบไปด้วย 3 องค์ประกอบหลักได้แก่ ร่างกาย(Body) อารมณ์และจิตใจ(Mind) และกายภาพ(Work)

• ร่างกาย (Body) : ในส่วนนี้เน้นไปที่การผ่อนคลายร่างกาย รวมไปถึงการดูแลปรนนิบัติผิว โดดเด่นด้วย The Spa สปาแห่งการพักผ่อนและผ่อนคลายซึ่งผสมผสานการบำบัดด้วยเทคนิคดั้งเดิมและเทคนิคสมัยใหม่เข้าด้วยกัน รวมไปถึง Vitality Space พื้นที่ส่วนกลางที่มีทั้ง ห้องอบไอน้ำ สระน้ำอุ่นที่ช่วยเพิ่มความผ่อนคลายอย่างเต็มที่และโซนเตียงนอนที่มีความเป็นส่วนตัว
• อารมณ์และจิตใจ (Mind) : การพักผ่อนทางจิตใจถือเป็นเทรนด์ทางสุขภาพที่สำคัญสำหรับคนในยุคปัจจุบัน Urban Wellness Centre แห่งนี้ยังมุ่งเน้นในเรื่องการบำบัดด้านจิตใจ การฝึกสมาธิที่มีผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลและให้คำแนะนำแบบเฉพาะบุคคล อาทิ การบำบัดด้วยพลังปราณ การบำบัดด้วยเรกิซึ่งเป็นเทคนิคการบำบัดโดยใช้พลังแบบตามศาสตร์ของญี่ปุ่น รวมไปถึงศาสตร์แพทย์แผนจีนอย่างการฝังเข็ม
• กายภาพ (Work) : แน่นอนว่าสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้อีกอย่างคือการออกกำลังกาย โดยสถานที่แห่งนี้มีศูนย์ออกกำลังกายที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกและเครื่องออกกำลังกายที่ครบครันพร้อมเปิดให้บริการแบบ 24 ชั่วโมง รวมไปถึงสระว่ายน้ำขนาดใหญ่ที่สามารถออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่ นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมอื่นๆ ที่น่าสนใจอย่าง มวยไทย คลาสฟิตเนสแบบกลุ่ม คลาสปั่นจักรยาน คลาสพิลาทิสและโยคะ เรียกได้ว่าเป็นสถานที่ที่รองรับความต้องการที่หลากหลายในการออกกำลังกายและกิจกรรมทางสุขภาพได้อย่างครอบคลุม

พื้นที่ซึ่งรวบรวมกิจกรรมที่ตอบโจทย์การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม

เรียกได้ว่า Urban Wellness Centre สามารถตอบสนองวิถีไลฟ์สไตล์ความเร่งรีบของคนเมืองได้เป็นอย่างดีด้วยพื้นที่ซึ่งรวบรวมกิจกรรมด้านสุขภาพแบบครบครัน ซึ่งด้านคุณ Christopher Weeks - Health Club Manager ยังได้แนะนำกิจกรรมไฮไลต์ที่ควรลองสักครั้งเมื่อมา ณ สถานที่แห่งนี้ 

"กิจกรรมไฮไลต์ที่อยากแนะนำให้ลอง อย่าง Float Board Fitness ที่นอกจากจะเป็นกิจกรรมที่ให้ความสนุกสนาน พร้อมช่วยฝึกทักษะทางร่างกายแล้ว ยังสามารถชมวิวพระอาทิตย์ขึ้นริมแม่น้ำเจ้าพระสวยในตอนเช้าที่งดงามมากๆ ทั้งยัง้เป็นการช่วยฝึกสมาธิให้มีสติกับปัจจุบัน ถือเป็นการเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างดีเยี่ยม นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมอื่นๆ ที่น่าสนใจอย่าง Ice bath ที่ช่วยฝึกจิตใจให้แข็งแรงรวมไปถึงช่วยให้ร่างกายหมุนเวียนเลือดได้ดียิ่งขึ้น หรือใครที่มีความเครียดสะสมจากการทำงานหนักก็ควรลอง Singing Bowl ที่จะช่วยทำให้จิตใจรู้สึกผ่อนคลายจากเเรงสั่นสะเทือนของพลังงานคลื่นเสียง หัวใจสำคัญเลยคือเราต้องการตอบสนองและเข้าถึงแก่นแท้ของความต้องการของแขกที่มาเข้าพักจริงๆ เราอยากให้ทุกคนได้รับความรู้สึกดีดีและมีความสุขกลับไป " 

นอกจากที่กล่าวมานี้ ก็ยังมีกิจกรรมอื่นๆ ที่น่าสนใจมากมายโดยเฉพาะสำหรับสาวๆ สายบิวตี้หรือสายสปาเลิฟเวอร์ อย่าง Body Treatment ที่ทางกองบรรณาธิการโว้กบิวตี้ได้ลองเปิดประสบการณ์กับทาง The Spa กับทรีตเมนต์ที่มีชื่อว่า Bespoke Oil ซึ่งทางเทอราปีสผู้เชี่ยวชาญจะใช้เทคนิคการนวดเฉพาะตัวซึ่งเป็นซิกเนเจอร์ของแต่ละบุคคล โดยเราสามารถเลือกกลิ่นของ essential oil พร้อมระบุความต้องการของบริเวณที่อยากเน้นหนักเพื่อตอบสนองความต้องการของเราได้อย่างดีที่สุด เรียกได้ว่าเป็นกิจกรรมที่ช่วยตอบโจทย์คนที่ทำงานหนักหรือมีอาการปวดตามเนื้อตัวให้รู้สึกสบายและผ่อนคลายได้อย่างเต็มที่

นอกจากนี้ทาง Urban Wellness Centre ยังมีสิทธิพิเศษสุดเอ็กซ์คลูซีฟสำหรับสมาชิก Private Membership ที่จะสามารถใช้บริการสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ รวมไปถึงได้รับคำปรึกษาจากเหล่าเทรนเนอร์หรือผู้เชี่ยวชาญทั้งในส่วนของการเทรนนิ่ง คลาสแบบส่วนตัวหรือคลาสแบบกลุ่ม รวมไปถึงส่วนของการดูแลผิวอย่างสปาและทรีตเมนต์ โดยสามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมของเออร์บัน เวลเนส เซ็นเตอร์ หรือ Private Memberships ได้ เออร์บัน เวลเนส เซ็นเตอร์