WELLNESS

Beauty Within: รู้จักการทำ Sound Bath การบำบัด-ขจัดของเสียภายในด้วย 'เสียง'

เสียงที่จะพาคุณย้อนกลับไปพบกับตัวตนภายในและฟื้นฟูความแข็งแรงของจิตใจกลับมา

เมื่อชีวิตเหมือนฟองน้ำที่ดูดซับอารมณ์ ความรู้สึกและเรื่องราวต่างๆ ต้องไม่ลืมบีบฟองน้ำนี้เพื่อขจัดของเสียไม่จำเป็นออกไปให้พร้อมกลับมาซึมซับสิ่งใหม่ๆ ที่ดีกว่าเดิม ซึ่งวิธีขจัดอารมณ์เชิงลบ ความเครียด หรือแม้กระทั่งเรื่องราวฝังใจที่หลายคนอาจยังไม่เคยลองนั่นคือ “เสียง”

EXCLUSIVE CONTENT
อ่านบทความเอ็กซูคลูซีฟชิ้นนี้ต่อ เพียงสมัครสมาชิก Vogue Beauty Club ฟรี!

WATCH