จริงหรือไม่ ปลูกต้นไม้ในห้องช่วยให้ผิวชุ่มชื่น สุขภาพดี

ว่ากันว่าสีเขียวของธรรมชาติสามารถช่วยปรับมู้ดของเราให้มีชีวิตชีวาขึ้นได้ ทำให้การนำธรรมชาติมาไว้ใกล้ตัวและใกล้สายตามากขึ้นอย่างการปลูกต้นไม้ในบ้านเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่กำลังได้รับความนิยม นอกจากต้นไม้รอบๆ ห้องจะช่วยให้เราผ่อนคลายขึ้นแล้ว ทราบหรือไม่ว่ามีการศึกษาที่พบว่าการปลูกต้นไม้ภายในบ้านอาจส่งผลดีต่อผิวของเราไปในตัวด้วย

นอกจากต้นไม้จะช่วยฟอกอากาศ ดูดซับก๊าซคาร์บอนไดร์ออกไซด์แล้ว การศึกษาเรื่องการปลูกต้นไม้ในบ้านพบว่าเมื่อต้นไม้คายน้ำออกมาทางใบ จะช่วยเพิ่มความชื้นภายในห้อง โดยจะช่วยลดความแห้งของอากาศ ซึ่งมีส่วนช่วยลดอาการแห้งกร้านของผิวได้ ทั้งนี้ความชุ่มชื่นภายในห้องขึ้นอยู่กับชนิดและขนาดของต้นไม้ รวมถึงขนาดของห้องด้วย

ข้อมูล: 

https://www.prevention.com/health/g27586276/benefits-of-indoor-plants/

https://theklog.co/plants-improve-your-skin/