เปิด 10 วิธีลดพุงโดยที่ไม่ต้องออกกำลังกาย!

     พุงหรือหน้าท้องเป็นส่วนที่หลายคนมีไขมันส่วนเกินและอยากจะลดพุงมากที่สุด แต่การจะมีหน้าท้องที่แบนราบและมีเอวคอดสวยได้นั้นปกติแล้วต้องผสมผสานระหว่างการรับประทานอาหารที่สมดุล และการออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างไรก็ตาม การแบ่งเวลามาเข้าฟิตเนสหรือลุกขึ้นมาออกกำลังกายนั้นอาจเป็นเรื่องยากสำหรับหลายคนที่มีตารางงานแน่น วิธีการลดพุงเหล่านี้ที่โว้กบิวตี้นำมาฝากจึงถือเป็นอีกหนึ่งทางออก เพราะมันสามารถช่วยลดไขมันหน้าท้องได้โดยไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายแต่อย่างใด