SKINCARE

ผิวพังเพราะใช้ Exfoliator มากไป? นี่คืออาการที่บ่งบอกว่าเราผลัดเซลล์ผิวเยอะเกินจำเป็น

แชร์วิธีสังเกตุอาการว่าเราผลัดเซลล์ผิวมากเกินไปหรือไม่ พร้อมเคล็ดลับการกู้ผิว

การผลัดเซลล์ผิวอย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นส่วนสำคัญของสกินแคร์รูทีนเพราะผลิตภัณฑ์ช่วยผลัดเซลล์ผิวทั้งที่เป็นแบบ Chemical Exfoliator อย่างสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของกรด AHA/ BHA และแบบ Physical Exfoliator อย่างเช่นสครับ จะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าออกพร้อมช่วยดึงสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขน ซึ่งทำให้สกินแคร์ที่เราใช้ซึมลงสู่ผิวได้ดีขึ้นและทำหน้าที่ฟื้นฟูผิวได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ โดยหลายคนอาจติดใจกับการใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยผลัดเซลล์ผิวเพราะหลังใช้มอบความรู้สึกผิวที่เนียนนุ่มและดูโกลว์กระจ่างใส อย่างไรก็ตามหากใช้มากเกินความจำเป็นความตั้งในการดูแลผิวให้สวยปังอาจกลายเป็นต้นเหตุของหน้าพังแบบไม่รู้ตัวได้

 

หากตอนนี้ผิวหน้าเริ่มแสดงอาการเหล่านี้ อาจเป็นไปได้ว่าเรากำลังใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยผลัดเซลล์ผิวแบบเกินความจำเป็น

 

  • อาการผิวแดงหรือระคายเคือง

ไม่ใช่เรื่องแปลกถ้าผิวมีอาการแดงเล็กน้อยหลังจากการใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยผลัดเซลล์ผิว แต่เมื่ออาการแดงนั้นยังคงปรากฏอยู่นานเป็นชั่วโมงหรือยังคงแดงอยู่ในวันรุ่งขึ้น นั่นแสดงว่าถึงเวลาที่เราจะต้องเปลี่ยนหรือลดการใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยผลัดเซลล์ผิวลง โดยส่วนมากผลิตภัณฑ์ช่วยผลัดเซลล์ผิวในกลุ่มของ Chemical Exfoliator ที่มี่ส่วนผสมของ AHA และ BHA จะมอบความรู้สึกแสบๆ จี๊ดๆ ต่อผิว เมื่อเริ่มใช้แรกๆ อย่างไรก็ตามหากใช้แล้วมีอาการแสบร้อนผิวกว่าปกติควรหยุดหรือลดจำนวนครั้งในการผลัดเซลล์ผิวต่อสัปดาห์ลง

 

  • ผิวเริ่มแห้งลอกมากกว่าเดิม 

สาวๆ ทราบหรือไม่ว่าการผลัดเซลล์ผิวเกินความจำเป็นสามารถทำให้ผิวของเราสูญเสียความชุ่มชื่นและแห้งลอกได้ง่าย หากเริ่มสังเกตุเห็นว่าเริ่มดูแห้งกร้านหรือลอกเป็นขุย นั่นอาจเป็นไปได้ว่าสาวๆ อาจใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยผลัดเซลล์ผิวบ่อยเกินความจำเป็นและไม่ได้ใส่ใจกับการเติมความชุ่มชื่นด้วยมอยซ์เจอไรเซอร์หลังจากการใช้

 

  • ผิวมันกว่าเดิม

ผิวผสมถึงผิวมันเป็นอีกหนึ่งกลุ่มที่ควรระมัดระวังกับการใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยผลัดเซลล์ผิวเพราะอย่างที่เกริ่นไปว่าสกินแคร์ประเภทนี้จะขจัดเซลล์ผิวเก่าออกและในขณะเดียวกันอาจดึงเอาความชุ่มชื่นตามธรรมชาติของผิวออกไปด้วย ซึ่งหลักการง่ายๆ ของการที่ผิวยิ่งแห้งแล้วยิ่งมันเกิดจากที่น้ำมันในผิวหลั่งออกมาเพื่อพยายามคืนความชุ่มชื่นให้กับตัวเอง

 

  • สิวขึ้น

ถ้าดูแลผิวด้วยสกินแคร์เป็นอย่างดีแต่สิวยังโผล่มาให้เห็นและค้างอยู่บนผิวแบบไม่ยอมหาย เป็นไปไปได้ว่าเราผลัดเซลล์ผิวบ่อยเกินความจำเป็น ซึ่งส่งผลให้ผิวอ่อนแอและไม่สามารถปกป้องตัวเองจากสิ่งสกปรกหรือแบคทีเรียได้ โดยเป็นสาเหตุที่ทำให้สิวก่อตัวได้ง่าย ดังนั้นถ้าหากยังมีสิวที่ยังไม่แห้งดีควรปรับการใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยผลัดเซลล์ผิวให้เหมาะสมกับสภาพผิว

 

  • ผิวเงาและบาง

หลายคนต่างชอบความรู้สึกของผิวที่ดูเนียนและโกลว์กระจ่างใสหลังใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยผลัดเซลล์ผิว อย่างไรก็ตามถ้าสังเกตุว่าผิวเริ่มมีความเงาและดูบางนั่นคือสัญญาณของผิวที่อ่อนแอขั้นสุดแล้ว ซึ่งความเงาและบางของผิวจะแตกต่างจากความโกลว์ดิวอี้โดยเกิดจากการที่พื้นผิวของผิวโดนทำลายจนเกราะปกป้องผิวตามธรรมชาติเสื่อมสลาย เป็นการเตือนให้เราพักเบรคกับการผลัดเซลล์ผิวไปซักระยะ

 

 

เคล็ดลับฟื้นฟูผิวหลังจากผลัดเซลล์ผิวเกินจำเป็นจนผิวอ่อนแอ


  • หากมีอาการตามที่กล่าวมาข้างต้น แนะนำให้หยุดการผลัดเซลล์ผิวไปสักระยะเพื่อให้ผิวได้พักและซ่อมแซมตัวเอง จากนั้นเมื่อกลับมาใช้อีกครั้งแนะนำว่าให้ผลัดเซลล์ผิวที่อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ซึ่งสำหรับการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยผลัดเซลล์ในกลุ่มที่เป็น Chemical Exfoliator แนะนำให้มองหาปริมาณของกรดช่วยผลัดเซลล์ผิวในเปอร์เซนต์ที่ต่ำและเหมาะสมกับสภาพผิวของตัวเอง
  • ในช่วงพักเบรคจากการผลัดเซลล์ผิว แนะนำให้ฟื้นฟูผิวด้วยสกินแคร์ที่ช่วยเติมความชุ่มชื่นอย่างเช่นเซรั่มหรือมอยซ์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของเซราไมด์ กรดไฮยาลูรอนิก และ Niacinamide  เพื่อช่วยลดการระคายเคืองและเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวให้กลับมาแข็งแรงอีกครั้ง
  • ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำเพื่อป้องกันผิวจากการโดนรังสียูวีทำร้าย

Instagram: @jadenguyenmazel



WATCH



1 / 4

2 / 4

3 / 4

4 / 4

WATCH

คีย์เวิร์ด: ผลัดเซลล์ผิว