ทำอย่างไรให้ผมยาวเร็ว? พบกับ 5 ทิปส์เร่งผมยาวที่โว้กบิวตี้ลองทำแล้วเวิร์ก

เรื่องของการเร่งผมยาวเป็นเรื่องที่ถูกค้นหามากมายเสมอไม่ว่าจะผ่านไปกี่ยุคสมัยทุกคนต่างอยากรู้ว่าถ้าอยากเร่งผมยาวต้องทำอย่างไร? ในปัจจุบันมีทั้งทิปส์วิธีการมากมายที่หลายคนต่างออกมาแชร์กันรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่จะเข้ามาช่วยเรื่องเร่งผมยาวเช่น เซรั่ม ออยล์ โทนิก แชมพูเร่งผมยาว เป็นต้น แต่ด้วยข้อมูลที่มากเกินไปทำให้หลายคนอาจยังไม่สามารถมั่นใจได้ว่าวิธีไหนจะดีที่สุด วันนี้โว้กบิวตี้ได้รวบรวมวิธีที่ได้ลองแล้วเวิร์กที่สุดมาให้แล้ว ใครที่ช่วงนี้รู้สึกอยากให้ผมยาวไว มาดูกันเลยว่าจะมีวิธีใดช่วยได้บ้าง

5 วิธีที่ทำให้ผมยาวเร็ว

วิธีการทำให้ผมยาวเร็วขึ้นต้องประกอบไปด้วยหลายส่วนด้วยกันไม่ว่าจะเป็นการทานอาหาร การดูแลตัวเองภายในและภายนอก รวมถึงสุขภาพจิตความเครียดก็อาจจะส่งผลให้ผมยาวช้าลงได้ ด้วยวิธีการที่มากมายโว้กบิวตี้จึงขอสรุปออกมาเป็นทั้งหมด 5 วิธีดังนี้

1. ควรตัดแต่งปลายผมเป็นประจำ: การเล็มปลายผมช่วยกำจัดปลายผมที่เสียแตกปลาย เนื่องจากการที่ผมแตกปลายอาจส่งผลให้เส้นผมและหนังศีรษะอ่อนแอ ผมเกิดการหลุดร่วงได้ง่ายขึ้นเป็นอีกต้นเหตุที่การทำให้ผมยาวช้าลง
2. ควรลดการใช้ความร้อน: หลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมที่มีความร้อนสูง และใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อนทุกครั้ง เพราะถ้าใช้ความร้อนบ่อยๆ มากจนเกินผมก็จะเสียและส่งผลให้การเจริญเติบโตของเส้นผมแย่ลงกว่าเดิม
3. สครับหรือนวดหนังศีรษะ: การสครับหนังศีรษะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ดีเพราะช่วยชำระล้างสารเคมีสิ่งสกปรกทำความสะอาดเส้นผมได้อย่างล้ำลึก เหมือนเป็นตัวช่วยในการฟื้นฟูเส้นผมและหนังศีรษะให้สุขภาพดีขึ้น อาจเสริมด้วยการนวดช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลดความเครียดทำให้ผมหนาและแข็งแรงขึ้น
4. ใช้น้ำมันหอมระเหย (Essential Oil): น้ำมันบริสุทธิ์ เช่น โรสแมรี มินต์ และโจโจ้บา มีคุณสมบัติช่วยลดการขาดหลุดร่วงและกระตุ้นการเติบโตของเส้นผมได้อย่างดี
5. ลดความเครียด: ความเครียดเรื้อรังอาจทำให้ผมหลุดร่วง ลองหาวิธีผ่อนคลาย เช่น ออกกำลังกาย นั่งสมาธิ หรือทำกิจกรรมผ่อนคลายความเครียด เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ไม่ได้ช่วยแค่เส้นผมและหนังศีรษะ แต่ยังส่งผลดีกับร่างกายในส่วนอื่นๆ อีกด้วย

แนะนำแชมพูที่ช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น

ถ้าทำตามวิธีแล้วรู้สึกว่าใช้เวลานานเกินไปมาลองใช้แชมพูที่ช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้นเหล่านี้ดู

 

1 / 3

2 / 3

3 / 3

Vogue Beauty Notes

แม้ไม่มีวิธีใดที่ทำให้ผมยาวเร็วได้ทันใจ แต่การดูแลสุขภาพผมด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนหรือสารเคมี และลดความเครียด จะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณมีปัญหาผมหลุดร่วงอย่างรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาสาเหตุและวิธีการรักษาที่เหมาะสม