ไม่ว่าจะเป็นคลอรีนในสระ เกลือจากน้ำทะเล แสงแดดแรง หรือแม้แต่ลมทะเล ทุกอย่างล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นอย่างรวดเร็ว ผิวที่เคยเรียบเนียนอาจกลายเป็นผิวตึง แห้ง ลอกเป็นขุย หรือรู้สึกคันได้ง่าย หากดูแลผิดวิธี ผิวอาจอ่อนแอและฟื้นตัวช้ากว่าที่ควร โว้กบิวตี้บอกต่อเคล็ดลับการดูแลผิวหลังเล่นน้ำอย่างถูกต้อง เพื่อช่วยให้ผิวกลับมานุ่ม ชุ่มชื้น และแข็งแรงอีกครั้ง
-
รีบล้างผิวด้วยน้ำสะอาดทันทีหลังขึ้นจากน้ำ
หลังขึ้นจากสระว่ายน้ำหรือทะเล ควรรีบล้างผิวด้วยน้ำสะอาด โดยไม่ปล่อยให้คลอรีนหรือเกลือทะเลแห้งคาผิว เพราะสารเหล่านี้จะดึงความชุ่มชื้นออกจากผิวอย่างต่อเนื่อง ยิ่งปล่อยทิ้งไว้นาน ผิวยิ่งแห้งและระคายเคืองง่าย ควรใช้น้ำอุณหภูมิห้องหรือน้ำอุ่นเล็กน้อย หลีกเลี่ยงน้ำร้อนจัด เพราะน้ำร้อนจะชะล้างน้ำมันธรรมชาติบนผิวออกไปมากขึ้น ทำให้ผิวแห้งตึงและลอกหนักกว่าเดิม
ภาพจาก istock : eleganza
-
เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนเป็นพิเศษ
ผิวหลังเล่นน้ำมักอยู่ในสภาวะอ่อนแอ การใช้สบู่หรือครีมอาบน้ำที่มีฟองเยอะหรือสารทำความสะอาดรุนแรงจะยิ่งทำลายเกราะป้องกันผิว ควรเลือกผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโยน ไม่มีซัลเฟต ไม่มีแอลกอฮอล์สูง และมีค่า pH ใกล้เคียงผิว เพื่อช่วยทำความสะอาดอย่างนุ่มนวลโดยไม่ดึงความชุ่มชื้นออกไปจนหมด หากเป็นไปได้ ควรเลือกสูตรที่มีส่วนผสมให้ความชุ่มชื้นหรือปลอบประโลมผิว เพื่อช่วยลดอาการตึงและแห้งหลังอาบน้ำ
-
ซับผิวให้แห้งอย่างเบามือ ลดการระคายเคือง
ขั้นตอนการเช็ดตัวก็สำคัญไม่แพ้กัน หลังอาบน้ำควรใช้ผ้าขนหนูที่นุ่มและสะอาด ซับผิวเบาๆ แทนการถูหรือขัดแรงๆ เพราะผิวที่ผ่านการสัมผัสคลอรีนหรือเกลือทะเลจะบอบบางกว่าปกติ การถูแรงอาจทำให้ผิวลอกมากขึ้น เกิดรอยแดง หรือระคายเคืองโดยไม่จำเป็น ควรเน้นการดูแลผิวอย่างอ่อนโยน เพื่อไม่ซ้ำเติมผิวที่กำลังอ่อนล้า
-
ทามอยส์เจอไรเซอร์ทันทีในขณะที่ผิวยังหมาด
ช่วงเวลาทองของการบำรุงผิวคือหลังอาบน้ำทันที ขณะที่ผิวยังมีความชื้นอยู่เล็กน้อย การทามอยส์เจอไรเซอร์ในตอนนี้จะช่วยกักเก็บน้ำไว้ในผิวได้ดีกว่าการทาหลังจากผิวแห้งสนิท ควรเลือกบอดี้โลชั่นหรือครีมที่มีเนื้อเข้มข้นกว่าปกติ และอุดมด้วยส่วนผสมที่ช่วยฟื้นฟูเกราะผิว เช่น เซราไมด์, เชีย บัตเตอร์, กรดไฮยาลูรอนิก หรือน้ำมันสกัดจากธรรมชาติ เพื่อช่วยลดอาการแห้งลอก ทำให้ผิวรู้สึกนุ่มและสบายขึ้นอย่างชัดเจน
istock : Ake Ngiamsanguan
-
งดสครับหรือผลัดเซลล์ผิวในช่วงที่ผิวยังอ่อนแอ
แม้ผิวจะลอกเป็นขุยจนรู้สึกอยากสครับออก แต่การผลัดเซลล์ผิวในช่วงนี้อาจทำให้ผิวระคายเคืองมากขึ้น และทำให้เกราะผิวเสียหายซ้ำ ควรรอให้ผิวกลับมาแข็งแรงก่อนอย่างน้อย 3-5 วัน หากต้องการผลัดเซลล์ผิว ควรเลือกสูตรอ่อนโยน และทำด้วยความระมัดระวัง เพื่อไม่ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นและเกิดอาการแห้งลอกซ้ำอีก
-
เติมความชุ่มชื้นจากภายในและดูแลผิวอย่างต่อเนื่อง
การฟื้นฟูผิวหลังเล่นน้ำไม่ใช่แค่การดูแลจากภายนอกเท่านั้น การดื่มน้ำให้เพียงพอจะช่วยเติมความชุ่มชื้นจากภายใน ทำให้ผิวฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ควบคู่กับการทามอยส์เจอไรเซอร์อย่างสม่ำเสมอทุกวัน แม้ผิวจะเริ่มกลับมาดูดีขึ้นแล้ว เพื่อช่วยเสริมเกราะผิวให้แข็งแรงและลดโอกาสการแห้งลอกในครั้งถัดไป
.jpg)