ทำความรู้จักถ้วยอนามัยว่าใช้อย่างไร พร้อมวิธีเลือกให้เหมาะกับตัวเอง

     ผ้าอนามัยถือเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในวันนั้นของทุกๆ เดือน ซึ่งนอกจากมีค่าใช้จ่ายที่มากแล้ว ยังเป็นการสร้างขยะให้โลกไม่น้อย ในปัจจุบันจึงมีนวัตกรรมที่เรียกว่า ‘ถ้วยอนามัย’ ที่เอาไว้ใช้สำหรับช่วงที่มีประจำเดือนแทนผ้าอนามัย ซึ่งถือเป็นทางเลือกใหม่และได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ สำหรับใครที่กำลังมีความสนใจหรือกำลังมองหาข้อมูลของการใช้ถ้วยอนามัย วันนี้โว้กบิวตี้ก็ได้รวบรวมข้อมูลที่ควรรู้เกี่ยวกับถ้วยอนามัยมาฝากกันเช่นเคย

 

ลักษณะของถ้วยอนามัย

     โดยทั่วไปแล้วถ้วยอนามัยจะมีรูปทรงเป็นแบบรูปกรวย มีด้ามลักษณะคล้ายก้านยาวออกมา ผิวเรียบ ไม่ขรุขระ มีความนิ่มมากเป็นพิเศษ ไม่ทำให้เกิดการระคายเคือง เนื่องจากเป็นวัสดุที่ใช้ในทางการแพทย์ จึงมั่นใจได้ว่าปลอดภัยแน่นอน 

 

ถ้วยอนามัยใช้อย่างไร

วิธีใส่

• ก่อนใช้ควรตรวจสอบสภาพของถ้วยอนามัยว่าอยู่ในสภาพที่ปกติ และทำความสะอาดให้เรียบร้อยก่อนนำมาใช้
• พับขอบถ้วยรองประจำเดือนเข้าหากันให้แบนลง แล้วพับลงอีกทบให้เล็กที่สุด จากนั้นสอดถ้วยอนามัยเข้าไปในช่องคลอด 
• ใช้แรงดันเล็กน้อย ด้วยการค่อยๆ ใช้นิ้วจับบริเวณฐานถ้วยและหมุนถ้วยอนามัยให้ปากถ้วยอนามัยคลายและแนบผนังช่องคลอด หากใส่อย่างถูกวิธีจะรู้สึกสบายตัว

 

วิธีถอด

• ก่อนถอดแนะนำให้ทำความสะอาดมือให้เรียบร้อย เพื่อป้องกันเชื้อโรคที่อาจทำให้ช่องคลอดติดเชื้อได้ โดยให้ยืนหรือนั่งในท่าที่ถนัด อยู่ในท่าที่ผ่อนคลาย ไม่เกร็งเกินไป
• ค่อยๆ ใช้มือจับบริเวณถ้วยและดึงออกมาอย่างเบามือ เพื่อป้องกันการหกเลอะเทอะ จากนั้นนำมาเททุกๆ 2-4 ชั่วโมง หรือไวกว่านั้นในกรณีที่ประจำเดือนมามาก

 

วิธีการเลือกถ้วยอนามัย

     วิธีการเลือกใช้ถ้วยอนามัย แนะนำให้เลือกใช้แบบที่ตรงกับสรีระของแต่ละคน โดยสามารถแบ่งเป็น 3 ขนาดได้ ดังนี้

Size S: สำหรับผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปี มีรูปร่างเล็ก ไม่เคยผ่านการมีเพศสัมพันธ์ หรือการคลอดลูก

Size M: 18-30 ปี ยังไม่เคยคลอดลูกผ่านช่องคลอด ช่องคลอดไม่กว้าง มีรูปร่างกลางๆ สมส่วน

Size L: สำหรับหญิงอายุมากกว่า 30 ปี เคยผ่านการคลอดลูกตามธรรมชาติ หรือประจำเดือนมามาก หรือเป็นผู้ที่มีรูปร่างใหญ่

 

     การจะเลือกถ้วยอนามัยสักชิ้นแนะนำให้เลือกใช้ชนิดที่ได้มาตรฐาน แม้อาจจะมีราคาที่สูงกว่าผ้าอนามัยแบบปกติ แต่ก็สามารถใช้ได้ยาวนานและเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้ผ้าอนามัยในรูปแบบอื่นๆ นอกจากนี้การใช้ถ้วยอนามัยจำเป็นต้องรักษาความสะอาดอย่างพิถีพิถันเป็นประจำ เพื่อสุขอนามัยที่ดีและไม่เป็นอันตรายต่อช่องคลอดและร่างกาย