แชร์ 5 ทริคที่ช่วยให้เล็บยาวเร็วขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

การมีเล็บที่ดูสุขภาพดี ไม่เพียงแต่จะทำให้เรียวนิ้วดูสวยงามเท่านั้น แต่ยังช่วยในเรื่องของการปกป้องบริเวณปลายนิ้ว ไม่ให้เกิดปัญหาบานปลายอย่างเล็บเปราะหักหรือเป็นเชื้อราในอนาคตได้ หากใครกำลังพักเล็บและอยากบำรุงเล็บให้ยาวเร็วขึ้น นี่คือ 5 วิธีที่สามารถช่วยให้เล็บยาวเร็วขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ

• รับประทานอาหารเสริม

นอกจากการรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ในชีวิตประจำวันแล้ว การรับประทานอาหารเสริมก็สามารถช่วยให้เล็บยาวและแข็งแรงขึ้นได้ เพียงแค่เลือกอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของไบโอติน, วิตามินบี 2 หรือสังกะสี เพราะเป็นส่วนประกอบที่มีคุณสมบัติในการช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของเล็บที่เปราะบาง ป้องกันการแตกหักของเล็บ ทำให้เล็บยาวเร็วขึ้น แถมวิตามินเหล่านี้ยังช่วยบำรุงส่วนอื่นๆ ในร่างกายได้อีกด้วย

• ทาเล็บ

หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อนว่าการทาเล็บก็สามารถช่วยให้เล็บยาวเร็วขึ้นได้ เพราะการทาเล็บจะช่วยลดการฉีกเปราะง่ายของเล็บ เพราะทำให้เล็บหนาขึ้นและลดการแตกหักได้น้อยลง แนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ทาเล็บที่เน้นเรื่องการเคลือบหน้าเล็บอย่าง Top Coat สำหรับช่วงเวลาที่พักเล็บและอย่างให้เล็บยาวเร็วขึ้น เพื่อเสริมความแข็งแรงและเพิ่มความเงางาม แถมมาพร้อมกับส่วนผสมที่ช่วยบำรุงเล็บให้ชุ่มชื้น รวมถึงป้องกันอาการเล็บเหลืองและเล็บแตกเปราะง่ายได้อีกด้วย

• รักษาความชุ่มชื้นของผิว

เมื่อผิวแห้งมากๆ เล็บจะแห้งตามและอาจเกิดรอยแตกและเปิดออก ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เล็บติดเชื้อราและแบคทีเรียได้ ควรป้องกันผิวแห้ง และใช้โลชั่นทาผิวให้ทั่วทั้งบริเวณมือและเช็ดมือให้แห้งหลังจากล้างมือเสร็จ นอกจากนี้ยังสามารถเติมความชุ่มชื้นให้ผิวจากภายในได้ด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน เมื่อผิวชุ่มชื้นจากภายในก็จะส่งผลให้เลือดไหลเวียนไปทั่วร่างกายได้ง่ายขึ้น ทำให้ระบบต่างๆ รวมถึงผิวพรรณและเล็บแข็งแรงยิ่งขึ้นด้วย

• ใช้เซรั่มบำรุงเล็บ

เซรั่มบำรุงเล็บทำหน้าที่คล้ายๆ กับเซรั่มบำรุงผิวหน้า เพราะจะช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นและการบำรุงให้เล็บแข็งแรง มีเนื้อสัมผัสบางเบา ไม่ทำให้รู้สึกเหนียวเหนอะหนะ สามารถใช้บำรุงเล็บได้ทุกวัน เหมาะสำหรับคนที่อยากพักเล็บจากการทำเล็บหรือต่อเล็บ

• นวดเล็บด้วยน้ำมันจากธรรมชาติ

เลือกใช้น้ำมันสกัดจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว นวดเล็บและจมูกเล็บเป็นประจำ เพื่อเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบริเวณเล็บและปลายนิ้ว ช่วยให้เล็บได้รับความชุ่มชื้น ทำให้เล็บแข็งแรง ดูมีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังเป็นการบำรุงผิวมือให้เนียนนุ่ม น่าสัมผัสในคราวเดียวกันอีกด้วย