Run Club ในกรุงเทพฯ มีที่ไหนบ้าง? อยากเข้าวงการวิ่งพร้อมเข้าสังคมไม่ควรพลาด

เรื่องของการดูแลตัวเองสำคัญและได้รับความสนใจเป็นอย่างมากในยุคนี้ ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ก็เริ่มหันมาดูแลสุขภาพร่างกายกันตั้งแต่อายุยังไม่มาก ทำให้เรื่องของออกกำลังกายนั่นใกล้ตัวมากขึ้นขึ้นด้วย และที่เป็นกระแสมาได้สักพักอย่างต่อเนื่องก็คือเรื่องของ การวิ่ง ก่อนหน้านี้หลายคนคงรู้จักในภาพของการวิ่งมาราธอน สำหรับบางคนอาจจะรู้สึกว่ามันยากเกินไปเราจะทำได้จริงหรอ? ทำให้การวิ่งมาราธอนฮอตฮิตเฉพาะกลุ่มเท่านั้น แต่ในปัจจุบันมีอีกหนึ่งกิจกรรมที่เกี่ยวกับการวิ่งกำลังได้รับความสนใจมากทั้งในกลุ่มเด็กรุ่นใหม่และวัยทำงานก็คือการเข้าร่วม "Run Club"

รันคลับ (Run Club) คืออะไร?

ถ้าพูดให้เห็นภาพง่ายๆ Run Club ก็คือ ชมรมวิ่ง หรือ กลุ่มคนรักการวิ่ง ที่มารวมตัวกันเพื่อออกวิ่งด้วยกันเป็นประจำ บรรยากาศจะไม่ได้จริงจังเหมือนการแข่งมาราธอน แต่เป็นเหมือนการออกมาใช้เวลาร่วมกันกับเพื่อนใหม่ๆ ได้แชร์ความสนใจเดียวกัน Run Club ไม่ได้เกิดขึ้นแค่ที่ประเทศไทยตามเมืองใหญ่ๆ ของต่างประเทศก็มักจัดกิจกรรมนี้ขึ้นเช่นกัน บางครั้งมีแบรนด์รองเท้าหรือเสื้อผ้ากีฬาเป็นผู้สนับสนุน ทำให้ได้ทั้งสนุก ได้ลองอุปกรณ์ใหม่ และบางทีก็มีโค้ชหรือเทรนเนอร์มาช่วยแนะนำเทคนิควิ่งที่ถูกต้องด้วย

สิ่งที่ทำให้ Run Club น่าสนใจคือ ไม่ต้องเป็นนักวิ่งมืออาชีพก็ร่วมได้ บางกลุ่ม Run Club มีลำดับขั้นให้เลือกวิ่งตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงผู้เชี่ยวชาญ ที่สำคัญคือบรรยากาศเป็นกันเอง วิ่งเสร็จแล้วก็มักจะมีเวลาให้แฮงก์เอาต์ด้วยกัน เช่น ดื่มกาแฟ กินข้าว หรือถ่ายรูปอัปลงโซเชียล เป็นเหมือน Community ที่ทั้งสุขภาพดีและสนุกไปกับการพบปะเพื่อนใหม่ไปได้ในเวลาเดียวกัน

ไปรันคลับ (Run Club) ในกรุงเทพฯ ที่ไหนดี?

1.Brew Run Club

กลุ่มคนรักการวิ่งที่จัดขึ้นโดย Brew Yoga มีคอนเซปต์เป็น Sip , Stride และ Socialize การวิ่งที่เน้นความชิลแล้วหลังจากนั้นก็แวะจิบกาแฟหรือเครื่องดื่มฟีลแวะคาเฟ่ ไม่ต้องเน้นการวิ่งที่สปีดหรือการแข่งขัน แต่เน้นความสนุก ความได้พบปะคนใหม่ และได้วิ่งในบรรยากาศดี ๆ ร่วมกับเพื่อนร่วมคลับ เหมาะกับคนที่อยากดูแลสุขภาพใจ และกายไปพร้อมกัน

วิธีเข้าร่วม : สามารถติดตามข่าวสารกิจกรรม Run Club ที่จะเกิดขึ้นได้ผ่านเพจอินสตาแกรมของ Brew Run Club แต่ละรอบจำนวนจำกัดต้องเตรียมติดตามไว้ให้ดี

2.Sabai Run Club Bangkok

นี่เป็นหนึ่งในกลุ่มวิ่งที่กำลังเป็นที่พูดถึงมากในกรุงเทพฯ เพราะไม่ใช่แค่กลุ่มวิ่ง แต่เป็นคอมูนิตี้ที่ได้ทั้งการวิ่งและการเข้าสังคมพบปะผู้คน มากกว่าเรื่องสปีดของการวิ่งที่จริงจัง เน้นให้การวิ่งเป็นกิจกรรมที่เข้าได้กับทุกคน กิมมิกคือการจัดวิ่งทุกๆ วันอาทิตย์ มีทั้งคนไทยและชาวต่างชาติ รวมถึงเซเลบริตี้มาเข้าร่วมคลับมากมาย ที่สำคัญไม่มีค่าใช้จ่ายและไม่ต้องลงทะเบียน

วิธีเข้าร่วม : ติดตามข้อมูลได้ที่เพจอินสตาแกรม Sabai Run Club

3.Cruise Control Run Club

เป็นคลับวิ่งจากกรุงเทพฯ ที่ก่อตั้งโดย กันต์-กันตพงศ์ อังศุพันธุ์ โดดเด่นด้วยการผสมผสานการวิ่งเข้ากับแฟชั่นและสตรีทแวร์ ภายใต้แนวคิด “Run your own pace” เปิดรับทั้งมือใหม่และนักวิ่งประสบการณ์ มีรูปแบบกิจกรรมหลัก 3 แบบ ได้แก่ Social Run วิ่งเบาๆ 5-6 กิโลเพื่อความสนุก, City Run วิ่งสำรวจเมืองเดือนละครั้ง และ Long Run สำหรับเพิ่มความทนทาน เน้นบรรยากาศเป็นกันเอง ไม่แข่งขัน ใครก็เข้าร่วมได้ จุดนัดหลักอยู่ที่สวนเบญจกิตติ โดยสื่อมักยกให้เป็นหนึ่งในคลับวิ่งที่มีเอกลักษณ์ที่สุดของกรุงเทพฯ เพราะเน้นทั้งไลฟ์สไตล์ สังคม และสไตล์การแต่งตัวควบคู่กับการวิ่ง

วิธีเข้าร่วม : ติดตามข้อมูลกิจกรรมได้ที่เพจอินสตาแกรม Cruise Control Run Club ไม่มีค่าใช้จ่ายและไม่ต้องลงทะเบียน

4.MMRC Meep Meep Run Club

เป็นกลุ่มวิ่งในกรุงเทพที่เปิดรับทุกระดับของคนเก๋ที่อยากออกกำลังกายทั้งมือใหม่ที่อยากเดินชิลๆ อยากวิ่งน้อยๆ หรือจะวิ่งจริงจังก็ได้ โดยมีกิจกรรม “Run, Jog & Walk Series” ร่วมกับพื้นที่สาธารณะ เช่น theCOMMONS Saladaeng ซึ่งจัดขึ้นแบบฟรี เป็นเช้าวันหยุด บรรยากาศเป็นกันเอง มีแบ่งกลุ่มตามสปีดและเน้นเรื่องชุมชน มิตรภาพ และความสนุกจากการออกกำลังกายร่วมกัน ไม่ใช่การแข่งขัน

วิธีเข้าร่วม : ติดตามข้อมูลกิจกรรมได้ที่เพจอินสตาแกรม Meep Meep Run Club ไม่มีค่าใช้จ่าย

5.Monster Run Bkk

เป็นคอมมูนิตี้วิ่งในกรุงเทพฯ ที่จัดกิจกรรมทั้ง City Run และ Event Collaboration เช่นวิ่ง 10K ร่วมกับ Fitness First Thailand จุดเด่นคือการสร้างบรรยากาศสนุกและเป็นกันเองในการวิ่งสำรวจเมือง รวมถึงมีแพลตฟอร์มออนไลน์จำหน่ายรองเท้าและอุปกรณ์วิ่งอย่าง Monster Run Thailand จึงเป็นทั้งกลุ่มวิ่งและแหล่งรวมคนรักการวิ่งที่เชื่อมโยงกันผ่านกิจกรรมและไลฟ์สไตล์การออกกำลังกาย

วิธีเข้าร่วม : ติดตามข้อมูลกิจกรรมได้ที่เพจอินสตาแกรม Monster Run BKK