Vogue Thailand

FASHION

เปิดทริคเลือกรองเท้ารัดสันง่ายๆ ให้ใส่สบายตลอดทั้งวัน

การใส่รองเท้ารัดส้นจะไม่ทรมานอีกต่อไปหากลองใช้วิธีเหล่านี้!

29 มิถุนายน 2569

แม้รองเท้าแตะรัดส้นจะเป็นหนึ่งในรองเท้าที่ใส่ง่ายที่สุดสำหรับอากาศร้อนแบบบ้านเรา แต่เชื่อว่าหลายคนคงเคยมีประสบการณ์ไม่ค่อยน่าประทับใจนักกับรองเท้าประเภทนี้มาบ้าง ไม่ว่าจะเป็นสายรัดที่บาดข้อเท้า พื้นรองเท้าที่แข็งจนเดินได้ไม่กี่ชั่วโมงก็เริ่มปวดฝ่าเท้า หรือบางครั้งซื้อมาเพราะดีไซน์สวย แต่สุดท้ายกลับต้องเก็บเข้าตู้เพราะใส่แล้วกัดเท้าจนเป็นแผล 

ความจริงแล้วปัญหาเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากรองเท้าแตะรัดส้นทั้งหมด แต่เกิดจากการเลือกรองเท้าที่ไม่เหมาะกับรูปเท้าและลักษณะการใช้งานของเราเสียมากกว่า เพราะรองเท้าที่ดีไม่ควรมีแค่หน้าตาสวย แต่ต้องใส่สบายและช่วยรองรับการเดินในชีวิตประจำวันได้ด้วย 

ดังนั้นก่อนจะตัดสินใจซื้อรองเท้าแตะรัดส้นคู่ใหม่ ผู้เขียนอยากชวนมาดู 5 วิธีเลือกง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณได้รองเท้าที่ทั้งสวย ใส่ง่าย และไม่ต้องทนเดินแบบเจ็บเท้าอีกต่อไป 

 

เลือกสายรัดที่นุ่มและไม่แข็งจนเกินไป

หนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้รองเท้าแตะรัดส้นกลายเป็นรองเท้าคู่ทรมาน คือวัสดุของสายรัด โดยเฉพาะบริเวณส้นเท้าและข้อเท้า เพราะเป็นจุดที่เกิดการเสียดสีตลอดเวลาที่เดิน ผู้เขียนเชื่อว่าหลายคนเคยซื้อรองเท้าที่ลองในร้านแล้วรู้สึกพอดี แต่พอใส่เดินจริงกลับเริ่มแสบและแดงบริเวณส้นเท้าหลังผ่านไปไม่กี่ชั่วโมง ซึ่งมักเกิดจากวัสดุที่แข็งเกินไปนั่นเอง 

วิธีเลือกสายรัด 

  • ลองใช้นิ้วกดบริเวณสายรัดว่ามีความยืดหยุ่นพอหรือไม่ 
  • เลือกสายหนังนิ่ม หนังกลับ หรือวัสดุผ้าคุณภาพดี แทนสายพลาสติกที่มีความแข็ง 
  • หลีกเลี่ยงขอบที่แข็งหรือมีรอยต่อหนาเกินไป 
  • ลองเดินภายในร้านสัก 2-3 นาทีเพื่อเช็กจุดเสียดสี 

Tips: ยิ่งสายนุ่มมากเท่าไหร่ โอกาสที่รองเท้าจะกัดหรือเกิดรอยบวมยิ่งน้อยลง 

 

อย่าเลือกไซซ์จากตัวเลข

หลายคนติดนิสัยซื้อรองเท้าจากเบอร์ที่ใส่ประจำ แต่ความจริงแล้วรองเท้าแต่ละแบรนด์มีการออกแบบทรงรองเท้าไม่เหมือนกัน โดยเฉพาะรองเท้าแตะรัดส้นที่เปิดให้เห็นรูปเท้าชัด หากเล็กเกินไป นิ้วเท้าอาจล้ำออกจากพื้นรองเท้า แต่ถ้าใหญ่เกินไป เท้าก็จะเลื่อนไปมาและเกิดการเสียดสีจนเจ็บได้เช่นกัน 

วิธีเลือกขนาดที่เหมาะสม 

  • ลองรองเท้าทั้งสองข้างเสมอ 
  • ยืนและเดินจริงก่อนตัดสินใจ 
  • ควรมีพื้นที่เหลือด้านหน้าและด้านหลังเล็กน้อย 
  • หลีกเลี่ยงการเลือกไซซ์ที่พอดีเป๊ะจนเกินไป เพราะถ้าเท้าบวมขึ้นระหว่างวันอาจทำให้แน่นเกินไป  

Tips: หากต้องเลือกระหว่างรองเท้าคับกับรองเท้าหลวมนิดหน่อย ควรเลือกคู่ที่มีพื้นที่เหลือเล็กน้อยจะใส่สบายกว่าในระยะยาว 

 

ให้ความสำคัญกับพื้นรองเท้า

หลายครั้งที่คนซื้อรองเท้าเพราะหน้าตาสวย แต่ลืมดูรายละเอียดของพื้นรองเท้า ทั้งที่จริงแล้วนี่คือส่วนที่ส่งผลต่อความสบายมากที่สุด ซึ่งรองเท้าแตะรัดส้นที่ดีควรมีพื้นรองรับแรงกระแทกในระดับหนึ่ง โดยเฉพาะคนที่ต้องเดินหรือยืนเป็นเวลานาน 

วิธีเลือก 

  • ลองกดพื้นรองเท้าดูว่ามีความยืดหยุ่นหรือไม่ 
  • เลือกพื้นรองเท้าที่มีความหนาพอสมควร 
  • สังเกตว่ามีการรองรับอุ้งเท้าหรือไม่ 
  • หลีกเลี่ยงพื้นแข็งและแบนจนเกินไป 

 

เลือกดีไซน์ให้เหมาะกับรูปเท้า

รองเท้าที่สวยบนชั้นวาง อาจไม่ใช่รองเท้าที่เหมาะกับทุกคนเสมอไป เพราะแต่ละคนมีรูปเท้าแตกต่างกัน บางคนหน้าเท้ากว้าง บางคนหน้าเท้าแคบ บางคนมีอุ้งเท้าสูง ดังนั้นการเลือกดีไซน์ที่เข้ากับรูปเท้าจึงสำคัญมาก 

วิธีเลือก 

  • คนหน้าเท้ากว้างควรเลือกรุ่นที่สายรัดไม่แคบเกินไป 
  • คนเท้าอวบควรหลีกเลี่ยงสายรัดเส้นเล็ก เพราะจังหวะที่เหยียบลงพื้นเท้าจะขยายใหญ่ขึ้นเล็กน้อย ซึ่งอาจจะทำให้ถูกสายบีบรัด 
  • สายไขว้หรือสายหลายเส้นเหมาะกับคนเท้าเรียวมากกว่า 
  • เลือกทรงที่ช่วยบาลานซ์รูปเท้าของตัวเอง 

 

ลองใส่ช่วงบ่ายก่อนตัดสินใจซื้อ

สำหรับข้อนี้อาจจะฟังดูแล้วตลกเล็กน้อย แต่จริงๆ นี่เป็นเคล็ดลับที่หลายคนอาจจะไม่เคยรู้มาก่อนว่าในช่วงเช้า เท้าของคนเรามักมีขนาดเล็กกว่าช่วงบ่ายหรือช่วงเย็นเล็กน้อย เพราะหลังจากเดินหรือใช้งานมาตลอดวัน เท้าจะเกิดการขยายตัวตามธรรมชาติ รวมถึงการทานอาหารรสเค็มจัดในช่วงเช้าหรือเที่ยงก็มีส่วนให้เท้าบวมเล็กน้อยเช่นกัน ดังนั้นรองเท้าที่พอดีในตอนเช้า อาจกลายเป็นรองเท้าคับในช่วงเย็นได้ 

วิธีเลือก 

  • หากเป็นไปได้ ควรลองรองเท้าหลังเที่ยง 
  • ลองในช่วงเวลาที่ใกล้เคียงกับการใช้งานจริง 
  • เดินหลายรอบก่อนตัดสินใจ 
  • อย่าซื้อเพียงเพราะรู้สึกว่าสวยอย่างเดียว 

 

อย่างไรก็ตาม รองเท้าแตะรัดส้นเป็นไอเท็มที่ทั้งสวมใส่ง่ายและใช้งานได้หลากหลาย แต่หากเลือกไม่เหมาะกับเท้า ก็อาจกลายเป็นรองเท้าที่สร้างความทรมานให้กับเท้าตลอดทั้งวันได้เช่นกัน ดังนั้นก่อนซื้อทุกครั้ง ควรให้ความสำคัญกับเรื่องต่างๆ ที่ผู้เขียนลิสต์ไปก่อนมากกว่าการมองแค่ดีไซน์ภายนอกเพียงอย่างเดียว เพราะจริงๆ แล้วรองเท้าที่ดีที่สุดอาจไม่ใช่คู่ที่สวยที่สุดบนชั้นวาง แต่เป็นคู่ที่ทำให้เราเดินได้อย่างสบายตั้งแต่เช้าจรดเย็นโดยไม่ต้องคอยกังวลเรื่องอาการเจ็บหรือกัดเท้านั่นเอง